MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Rośliny spokrewnione z kapustą (a więc także brukselka,...
fot. Arkadiusz Fajer/123RF

Doskwierają ci wzdęcia brzucha i gazy? Lepiej unikaj tych produktów

Kapusta i inne rośliny krzyżowe

Rośliny spokrewnione z kapustą (a więc także brukselka, brokuły czy kalafior) są źródłem błonnika i fermentującej w układzie pokarmowym rafinozy. Wzdęciom sprzyja też jedzenie kapusty kiszonej i przygotowanych z niej dań, szczególnie bigosu z dużym dodatkiem tłustego mięsa i ciężkostrawnych grzybów.

Zobacz również

Chórzyści z Varpaloty wystąpili na scenie Nyskiego Domu Kultury

Chórzyści z Varpaloty wystąpili na scenie Nyskiego Domu Kultury

Naukowcy UJ Collegium Medicum wyróżnieni w konkursie Supertalenty w Medycynie 2024

Naukowcy UJ Collegium Medicum wyróżnieni w konkursie Supertalenty w Medycynie 2024

Polecamy

4 propozycje na większe wyjście. Maja Rutkowski prezentuje sukienki

4 propozycje na większe wyjście. Maja Rutkowski prezentuje sukienki

Makaron z cukinią w kremowym sosie z dodatkiem sera. Obiad gotowy w kwadrans

Makaron z cukinią w kremowym sosie z dodatkiem sera. Obiad gotowy w kwadrans

Przegląd tygodnia od 9.06 w Zdzieszowicach

Przegląd tygodnia od 9.06 w Zdzieszowicach