MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
Cukry zawarte w miodzie wpływają pozytywnie na wytwarzanie...
fot. Cottonbro studio / Pexels

5 powodów, dla których warto sięgać po miód każdego dnia. Pomoże nie tylko na przeziębienie i problemy ze snem

Miód na problemy ze snem

Cukry zawarte w miodzie wpływają pozytywnie na wytwarzanie melatoniny – hormonu, który odpowiada za nasz sen. Jednocześnie spożywanie miodu – w szczególności lipowego i gryczanego – działa nas relaksująco, co jest wyjątkowo korzystne dla osób, które mają problemy z zaśnięciem lub cierpią na bezsenność.

Zobacz również

Ojcowie sześciu uczestników Euro 2024 grali wcześniej w mistrzostwach Europy

Ojcowie sześciu uczestników Euro 2024 grali wcześniej w mistrzostwach Europy

Henryk Kasperczak: Piłkarze Michała Probierza wiedzą, co mają robić na boisku

Henryk Kasperczak: Piłkarze Michała Probierza wiedzą, co mają robić na boisku

Polecamy

Akumulatory. Jak prawidłowo podpinać ładowarkę?

Akumulatory. Jak prawidłowo podpinać ładowarkę?

Ała, parzy! Dlaczego kobiety lubią gorętsze prysznice niż mężczyźni?

Ała, parzy! Dlaczego kobiety lubią gorętsze prysznice niż mężczyźni?

Co nowego w PlayStation Plus Extra i Premium? Jest z czego wybierać!

Co nowego w PlayStation Plus Extra i Premium? Jest z czego wybierać!